Sjekk av pause- og hvileregler (NL og DE)
Legg inn en vakt og pausen som ble tatt. Verktøyet sammenligner den med lovpålagt minimumspause og 11 timers daglig hvile i Nederland (Arbeidstijdenwet) og Tyskland (Arbeitszeitgesetz).
Resultat
- Arbeidstid8:30
- Minimumspause30 min✓ Pausen oppfyller lovens minimum.
- Maksimal arbeidstid12:00✓
Bare generelle lovregler for voksne arbeidstakere. Tariffavtaler, bransjeregler, unge arbeidstakere og nattarbeid kan avvike. Dette er ikke juridisk rådgivning.
Kjører i nettleseren. Ingenting du skriver inn sendes til en server.
Slik sjekker du pauser og hviletid
Velg land
Velg Nederland eller Tyskland. De lovpålagte grensene er forskjellige i de to landene.
Legg inn vakta
Legg inn start, slutt og pausen som ble tatt. Nattvakter håndteres automatisk.
Legg til slutt på forrige vakt
Legg eventuelt inn når forrige arbeidsdag sluttet, for å sjekke 11 timers daglig hvile.
Les av resultatet
Verktøyet viser arbeidstid, minimumspausen som gjelder, og om hvile og maksimal arbeidstid er overholdt.
Nederland: Arbeidstijdenwet
Arbeidstakere på 18 år og eldre som jobber mer enn 5,5 timer, har rett på en pause på minst 30 minutter, som kan deles i to pauser på 15 minutter. Over 10 timers arbeid er minimum 45 minutter, som kan deles i pauser på minst 15 minutter. En tariffavtale kan fravike dette, men minst én pause på 15 minutter etter 5,5 timer gjelder alltid.
Etter en arbeidsdag skal arbeidstakere ha minst 11 timers sammenhengende hvile. Én gang hver 7. dag kan dette kortes ned til 8 timer, hvis arbeidets art krever det. En vakt kan vare høyst 12 timer og en uke høyst 60 timer.
Tyskland: Arbeitszeitgesetz (ArbZG)
Etter § 4 ArbZG skal arbeid på mer enn 6 og opptil 9 timer avbrytes av pauser på til sammen minst 30 minutter; mer enn 9 timer krever minst 45 minutter. Pauser kan deles i bolker på minst 15 minutter, og ingen kan jobbe mer enn 6 timer i strekk uten pause.
§ 5 ArbZG krever en sammenhengende hvileperiode på minst 11 timer etter slutten av den daglige arbeidstiden, med unntak for enkelte bransjer. § 3 begrenser arbeidstiden til 8 timer per arbeidsdag, som kan utvides til 10 timer hvis gjennomsnittet over seks måneder eller 24 uker holder seg på 8 timer.
Registrering av arbeidstid
I Tyskland slo den føderale arbeidsretten (BAG) i 2022 fast at arbeidsgivere må registrere de ansattes arbeidstid. I Nederland må arbeidsgivere føre registreringer som viser at Arbeidstijdenwet overholdes. TimeTracking registrerer start, slutt og pauser per vakt og advarer planleggere om konflikter med hviletid i vaktplanen.
Offisielle kilder
- Rijksoverheid: Wat zijn de wettelijke regels voor pauzes tijdens mijn werk?
- Rijksoverheid: Wat zijn de wettelijke regels voor mijn werktijden en rusttijden?
- Arbeitszeitgesetz (ArbZG) § 3 Arbeitszeit der Arbeitnehmer
- Arbeitszeitgesetz (ArbZG) § 4 Ruhepausen
- Arbeitszeitgesetz (ArbZG) § 5 Ruhezeit
Bare generelle lovregler for voksne arbeidstakere. Tariffavtaler, bransjeregler, unge arbeidstakere og nattarbeid kan avvike. Dette er ikke juridisk rådgivning.
Ofte stilte spørsmål
Hvor lang pause får jeg på en vakt på 8 timer i Nederland?
Arbeid på mer enn 5,5 timer gir voksne arbeidstakere rett på minst 30 minutters pause, som kan deles i to pauser på 15 minutter.
Hvor lang pause kreves for 6 timers arbeid i Tyskland?
Nøyaktig 6 timer krever ingen lovpålagt pause etter § 4 ArbZG. Mer enn 6 timer krever minst 30 minutter, og mer enn 9 timer minst 45 minutter.
Hva er minste daglige hvile?
Begge landene krever minst 11 timers sammenhengende hvile mellom arbeidsdager, med begrensede unntak som én forkorting til 8 timer per 7 dager i Nederland.
Gjelder disse reglene for meg?
Verktøyet bruker de generelle lovreglene for voksne arbeidstakere. Tariffavtaler, bransjeregler, unge arbeidstakere og nattarbeid kan ha andre krav, så sjekk kontrakten din eller spør en ekspert.
Relaterte sider
Nederland
Arbeidstijdenwet: 12 timer per vakt, 60 per uke, 11 timers daglig hvile, pauser etter 5,5 timer og strenge regler for nattvakter.
Tyskland
ArbZG: 8 timer per arbeidsdag (opptil 10), pauser etter 6 timer, 11 timers hvile og pliktig tidsregistrering siden BAG-dommen i 2022.
Timekalkulator
Summer en uke med vakter med pauser og nattarbeid. Totaler i t:mm og desimaltimer.
Vaktplaner
Planlegg vakter, publiser dem til teamet og sammenlign planlagte med arbeidede timer.
Kiosk
Et delt nettbrett ved inngangen. Ett trykk med personlig 6-sifret PIN-kode for å stemple inn, ett trykk for å stemple ut.
Bemanningsbyråer
Oppdrag, kundegodkjenning via magisk lenke, AI-tolk, avviksdeteksjon og lønnseksport.
Se priser
Gratis for opptil 5 brukere. Core fra €1 per bruker per måned, alt inkludert.
Prøv TimeTracking gratis
Gratis for opptil 5 brukere. Core fra €1 per bruker per måned, alt inkludert.