# Arbeidstidsregler i Storbritannia > Britiske Working Time Regulations: 48 timer per uke i snitt og reservasjonsrett, daglig og ukentlig hvile, 20 minutters pauser, nattarbeid, 5,6 ukers ferie og registrering. URL: https://timetracking.tech/nb/arbeidstidsregler/storbritannia Language: nb Last updated: 2026-10-24 Working Time Regulations 1998 setter grenser for arbeidstid og minimum hvile for arbeidstakere i Storbritannia. Her er hva de sier, hva de betyr for vaktplaner, og hvor du kan lese den offisielle teksten. Sist gjennomgått: 2026-10-24 ## Reglene i korte trekk | Tema | Regel | Kilde | | --- | --- | --- | | Ukentlig arbeidstid | Høyst 48 timer per uke i snitt over en referanseperiode på 17 uker; arbeidstakere kan reservere seg individuelt og skriftlig | [reg. 4](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/4) | | Nattarbeid | Nattarbeidere jobber i snitt ikke mer enn 8 timer i hver periode på 24 timer | [reg. 6](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/6) | | Daglig hvile | 11 sammenhengende timer i hver periode på 24 timer | [reg. 10](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/10) | | Ukentlig hvile | 24 uavbrutte timer hver 7. dag, eller 48 timer hver 14. dag | [reg. 11](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/11) | | Hvilepauser | 20 minutter når den daglige arbeidstiden er mer enn 6 timer | [reg. 12](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/12) | | Årlig ferie | 5,6 uker per år: 4 uker etter regulation 13 pluss 1,6 uker etter regulation 13A | [reg. 13, 13A](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/13) | | Registrering | Registreringer som er tilstrekkelige til å vise at grensene overholdes, oppbevart i 2 år; siden 2024 trenger ikke arbeidsgivere registrere daglig arbeidstid hvis de kan vise etterlevelse uten | [reg. 9](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/9) | > **Ikke juridisk rådgivning.** Denne siden oppsummerer de generelle lovreglene for voksne arbeidstakere. Tariffavtaler, bransjeregler, unge arbeidstakere og ledere kan ha andre regler, og lover endres. Sjekk den lenkede offisielle kilden eller spør en advokat med arbeidsrett som fagfelt før du stoler på en regel. TimeTracking tar intet ansvar for beslutninger basert på denne siden. ## 48-timersuken og reservasjonsretten Arbeidstakere kan jobbe høyst 48 timer per uke i snitt, målt over en referanseperiode på 17 uker. Enkeltuker kan være lengre, så lenge gjennomsnittet holder. Arbeidstakere kan reservere seg mot 48-timersgrensen individuelt og skriftlig; en arbeidsgiver kan ikke tvinge dem til det. Nattarbeidere kan i snitt ikke jobbe mer enn 8 timer i hver periode på 24 timer. Fordi det handler om gjennomsnitt, er den eneste pålitelige måten å vise etterlevelse på å følge timene over tid. ## Hvile, pauser og ferie Arbeidstakere har rett på 11 timers sammenhengende hvile i hver periode på 24 timer, og på 24 timers uavbrutt hvile hver 7. dag, eller 48 timer hver 14. dag. Når den daglige arbeidstiden er mer enn 6 timer, får de en hvilepause på 20 minutter. Årlig ferie er 5,6 uker per år: 4 uker etter regulation 13 pluss 1,6 uker etter regulation 13A. Ferie påvirker vaktplaner, så planlegg den på samme sted som vaktene. - [Hviletid forklart](https://timetracking.tech/nb/ordliste/hviletid) - [Pauseregler forklart](https://timetracking.tech/nb/ordliste/pauseregler) ## Registrering Arbeidsgivere må føre registreringer som er tilstrekkelige til å vise at grensene overholdes, og oppbevare dem i 2 år. Siden 2024 sier forskriftene uttrykkelig at arbeidsgivere ikke trenger å registrere daglig arbeidstid hvis de kan vise etterlevelse uten. I praksis er registrerte timer som regel det enkleste beviset ved skiftarbeid, overtid og nattarbeid. ## Slik hjelper TimeTracking TimeTracking registrerer start, slutt og pauser for hver vakt og lagrer hver endring i en revisjonslogg, så du har dokumentasjon for 48-timersgjennomsnittet og hvileperiodene når du trenger det. Ferie og vaktplaner ligger i samme app, og godkjente timer eksporteres til lønn som CSV eller XLSX. En britisk regelpakke med advarsler for grensene ovenfor er ikke innebygd, så sjekk reglene selv. TimeTracking er gratis for opptil 5 brukere; Core koster €1 og Pro €3 per bruker per måned. - [Vaktplaner](https://timetracking.tech/nb/funksjoner/vaktplan) - [Overtid forklart](https://timetracking.tech/nb/ordliste/overtid) - [Mal for ukentlig timeliste](https://timetracking.tech/nb/timeliste-maler/ukentlig) ## Offisielle kilder - [Working Time Regulations 1998, regulation 4](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/4) - [Working Time Regulations 1998, regulation 6](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/6) - [Working Time Regulations 1998, regulation 9](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/9) - [Working Time Regulations 1998, regulation 10](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/10) - [Working Time Regulations 1998, regulation 11](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/11) - [Working Time Regulations 1998, regulation 12](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/12) - [Working Time Regulations 1998, regulations 13 and 13A](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/13) ## Ofte stilte spørsmål ### Hva er den maksimale arbeidsuken i Storbritannia? 48 timer per uke i snitt over en referanseperiode på 17 uker. Arbeidstakere kan reservere seg individuelt og skriftlig. ### Når kreves en hvilepause i Storbritannia? Når den daglige arbeidstiden er mer enn 6 timer, har arbeidstakere rett på en hvilepause på 20 minutter. ### Må britiske arbeidsgivere registrere arbeidstid? De må føre registreringer som er tilstrekkelige til å vise etterlevelse, i 2 år. Siden 2024 trenger ikke daglig arbeidstid registreres hvis etterlevelse kan vises uten.