# 영국의 근로시간 규정

> 영국 근로시간 규정: 평균 주 48시간과 적용 제외(opt-out), 일일 및 주간 휴식, 20분 휴게, 야간 근로, 5.6주 연차, 기록.

URL: https://timetracking.tech/ko/labor-laws/united-kingdom
Language: ko
Last updated: 2026-10-24

Working Time Regulations 1998(근로시간 규정)은 영국 근로자의 근로 시간 한도와 최소 휴식을 정합니다. 규정의 내용, 근무 일정에 대한 의미, 공식 본문을 볼 수 있는 곳을 소개합니다.

최종 검토일: 2026-10-24

## 한눈에 보는 규정

| 항목 | 규정 | 출처 |
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| 주간 근로 시간 | 17주 기준 기간 동안 평균 주 최대 48시간, 근로자는 개별적으로 서면을 통해 적용 제외 가능 | [reg. 4](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/4) |
| 야간 근로 | 야간 근로자는 24시간마다 평균 8시간 이하 근무 | [reg. 6](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/6) |
| 일일 휴식 | 24시간마다 연속 11시간 | [reg. 10](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/10) |
| 주간 휴식 | 7일마다 중단 없는 24시간, 또는 14일마다 48시간 | [reg. 11](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/11) |
| 휴게 | 일일 근로 시간이 6시간을 초과하면 20분 | [reg. 12](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/12) |
| 연차 | 연 5.6주: 규정 13조에 따른 4주 + 규정 13A조에 따른 1.6주 | [reg. 13, 13A](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/13) |
| 기록 | 한도 준수를 보여 줄 수 있는 적절한 기록을 2년간 보관, 2024년부터는 일일 근로 시간 없이도 준수를 보여 줄 수 있으면 기록 불필요 | [reg. 9](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/9) |

> **법률 자문이 아닙니다.** 이 페이지는 성인 근로자에게 적용되는 일반 법정 규정을 요약한 것입니다. 단체협약, 업종별 규정, 연소 근로자, 임원에게는 다른 규정이 적용될 수 있으며 법은 바뀝니다. 규정에 의존하기 전에 연결된 공식 출처를 확인하거나 노동법 전문 변호사에게 문의하세요. TimeTracking은 이 페이지를 근거로 한 결정에 대해 어떠한 책임도 지지 않습니다.

## 주 48시간과 적용 제외(opt-out)

근로자는 17주 기준 기간 동안 평균 주 최대 48시간까지 근무할 수 있습니다. 평균만 지켜지면 개별 주는 더 길 수 있습니다. 근로자는 개별적으로 서면을 통해 48시간 한도의 적용을 받지 않기로 선택할 수 있으며, 고용주가 이를 강요할 수는 없습니다.

야간 근로자는 24시간마다 평균 8시간을 넘겨 근무할 수 없습니다. 평균이 관련되므로 준수 여부를 보여 주는 유일하게 확실한 방법은 근무 시간을 지속적으로 추적하는 것입니다.

## 휴식, 휴게, 연차

근로자는 24시간마다 연속 11시간의 휴식, 그리고 7일마다 중단 없는 24시간 또는 14일마다 48시간의 휴식을 받을 권리가 있습니다. 일일 근로 시간이 6시간을 초과하면 20분의 휴게가 주어집니다.

연차는 연 5.6주입니다. 규정 13조에 따른 4주와 규정 13A조에 따른 1.6주입니다. 연차는 근무 일정과 맞물리므로 근무와 같은 곳에서 계획하세요.

- [휴식 시간 해설](https://timetracking.tech/ko/glossary/rest-time)
- [휴게 규정 해설](https://timetracking.tech/ko/glossary/break-rules)

## 기록

고용주는 한도 준수를 보여 줄 수 있는 적절한 기록을 보관하고 2년간 유지해야 합니다. 2024년부터 규정은 일일 근로 시간 기록 없이도 준수를 보여 줄 수 있다면 이를 기록할 필요가 없다고 명시합니다. 실무적으로 교대 근무, 초과 근무, 야간 근로에서는 기록된 근무 시간이 대개 가장 간단한 증거입니다.

## TimeTracking이 돕는 방법

TimeTracking은 모든 근무의 시작, 종료, 휴게를 기록하고 모든 변경을 감사 로그에 보관하므로, 필요할 때 48시간 평균과 휴식 시간에 대한 증거를 갖출 수 있습니다. 연차와 근무 일정이 같은 앱에 있으며, 승인된 근무 시간은 CSV나 XLSX로 급여에 내보냅니다. 위 한도에 대한 경고를 제공하는 영국 규칙 팩은 내장되어 있지 않으므로 규정을 직접 확인하세요. TimeTracking은 5명까지 무료이며, Core는 사용자당 월 €1, Pro는 €3입니다.

- [근무 일정](https://timetracking.tech/ko/features/rosters)
- [초과 근무 해설](https://timetracking.tech/ko/glossary/overtime)
- [주간 근무표 템플릿](https://timetracking.tech/ko/timesheet-templates/weekly)

## 공식 출처

- [Working Time Regulations 1998, regulation 4](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/4)
- [Working Time Regulations 1998, regulation 6](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/6)
- [Working Time Regulations 1998, regulation 9](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/9)
- [Working Time Regulations 1998, regulation 10](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/10)
- [Working Time Regulations 1998, regulation 11](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/11)
- [Working Time Regulations 1998, regulation 12](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/12)
- [Working Time Regulations 1998, regulations 13 and 13A](https://www.legislation.gov.uk/uksi/1998/1833/regulation/13)

## 자주 묻는 질문

### 영국의 최대 주간 근로 시간은 얼마인가요?

17주 기준 기간 동안 평균 주 48시간입니다. 근로자는 개별적으로 서면을 통해 적용을 받지 않기로 선택할 수 있습니다.

### 영국에서 휴게는 언제 필요한가요?

일일 근로 시간이 6시간을 초과하면 근로자는 20분의 휴게를 받을 권리가 있습니다.

### 영국 고용주는 근로 시간을 기록해야 하나요?

준수를 보여 줄 수 있는 적절한 기록을 2년간 보관해야 합니다. 2024년부터는 일일 근로 시간 없이도 준수를 보여 줄 수 있다면 이를 기록할 필요가 없습니다.