# Pemeriksa aturan istirahat (NL dan DE)

> Cek satu shift terhadap aturan istirahat dan waktu istirahat harian di Belanda (Arbeidstijdenwet) dan Jerman (ArbZG). Gratis, dengan tautan ke sumber resmi.

URL: https://timetracking.tech/id/alat/pemeriksa-istirahat
Language: id
Last updated: 2026-10-23

Masukkan satu shift dan istirahat yang diambil. Pemeriksa membandingkannya dengan istirahat minimum menurut undang-undang dan istirahat harian 11 jam di Belanda (Arbeidstijdenwet) dan Jerman (Arbeitszeitgesetz).

_Berjalan di browser Anda. Data yang Anda masukkan tidak dikirim ke server. Interactive calculator: https://timetracking.tech/id/alat/pemeriksa-istirahat_

## Cara mengecek istirahat dan waktu istirahat

1. **Pilih negara**: Pilih Belanda atau Jerman. Batas menurut undang-undang berbeda di antara keduanya.
2. **Masukkan shift**: Masukkan jam mulai, jam selesai, dan istirahat yang diambil. Shift malam ditangani secara otomatis.
3. **Tambahkan jam selesai shift sebelumnya**: Masukkan kapan hari kerja sebelumnya berakhir bila ingin mengecek istirahat harian 11 jam.
4. **Baca hasilnya**: Pemeriksa menampilkan waktu kerja, istirahat minimum yang berlaku, dan apakah waktu istirahat serta waktu kerja maksimum sudah dipatuhi.

## Belanda: Arbeidstijdenwet

Karyawan berusia 18 tahun ke atas yang bekerja lebih dari 5,5 jam berhak atas istirahat minimal 30 menit, yang boleh dibagi menjadi dua istirahat masing-masing 15 menit. Di atas 10 jam kerja, minimumnya 45 menit, yang boleh dibagi menjadi istirahat minimal 15 menit. Perjanjian kerja bersama boleh menyimpang, tetapi setidaknya satu istirahat 15 menit setelah 5,5 jam selalu berlaku.

Setelah satu hari kerja, karyawan harus mendapat istirahat minimal 11 jam berturut-turut. Sekali dalam setiap 7 hari, istirahat ini boleh dipersingkat menjadi 8 jam, jika sifat pekerjaan menuntutnya. Satu shift paling lama 12 jam dan satu minggu paling lama 60 jam.

## Jerman: Arbeitszeitgesetz (ArbZG)

Menurut § 4 ArbZG, kerja lebih dari 6 dan hingga 9 jam harus diselingi istirahat total minimal 30 menit; lebih dari 9 jam membutuhkan minimal 45 menit. Istirahat boleh dibagi menjadi blok minimal 15 menit, dan tidak ada yang boleh bekerja lebih dari 6 jam berturut-turut tanpa istirahat.

§ 5 ArbZG mewajibkan periode istirahat tanpa gangguan minimal 11 jam setelah waktu kerja harian berakhir, dengan pengecualian untuk sektor tertentu. § 3 membatasi waktu kerja hingga 8 jam per hari kerja, yang boleh diperpanjang hingga 10 jam jika rata-rata selama enam bulan atau 24 minggu tetap 8 jam.

## Pencatatan waktu kerja

Di Jerman, Pengadilan Tenaga Kerja Federal (BAG) memutuskan pada 2022 bahwa pemberi kerja wajib mencatat waktu kerja karyawannya. Di Belanda, pemberi kerja wajib menyimpan catatan yang menunjukkan kepatuhan terhadap Arbeidstijdenwet. TimeTracking mencatat jam mulai, jam selesai, dan istirahat per shift serta memperingatkan perencana tentang konflik waktu istirahat di jadwal kerja.

## Pertanyaan yang sering diajukan

### Berapa lama istirahat untuk shift 8 jam di Belanda?

Bekerja lebih dari 5,5 jam memberi karyawan dewasa hak atas istirahat minimal 30 menit, yang boleh dibagi menjadi dua istirahat masing-masing 15 menit.

### Berapa lama istirahat yang diwajibkan untuk 6 jam kerja di Jerman?

Tepat 6 jam tidak mewajibkan istirahat menurut § 4 ArbZG. Lebih dari 6 jam mewajibkan minimal 30 menit, dan lebih dari 9 jam minimal 45 menit.

### Berapa istirahat harian minimum?

Kedua negara mewajibkan istirahat minimal 11 jam berturut-turut di antara hari kerja, dengan pengecualian terbatas seperti satu kali pemendekan menjadi 8 jam per 7 hari di Belanda.

### Apakah aturan ini berlaku bagi saya?

Pemeriksa memakai aturan umum menurut undang-undang untuk karyawan dewasa. Perjanjian kerja bersama, aturan khusus sektor, pekerja muda, dan kerja malam bisa punya ketentuan berbeda, jadi cek kontrak Anda atau tanyakan kepada ahlinya.