# Arbejdstidsregler i Tyskland > Tysk Arbeitszeitgesetz forklaret: 8-timers dag, pauser, 11 timers hvile, natarbejde, søndage og BAG-dommen fra 2022 om pligt til tidsregistrering. Med kilder. URL: https://timetracking.tech/da/arbejdstidsregler/tyskland Language: da Last updated: 2026-10-24 Arbeitszeitgesetz (ArbZG) begrænser arbejdstiden og fastsætter pauser og hvile for medarbejdere i Tyskland. Siden den føderale arbejdsrets dom i 2022 skal arbejdsgivere også registrere arbejdstid. Her er, hvad der gælder, med links til de officielle tekster. Senest gennemgået: 2026-10-24 ## Reglerne i overblik | Emne | Regel | Kilde | | --- | --- | --- | | Daglig arbejdstid | 8 timer pr. arbejdsdag (mandag til lørdag); op til 10 timer, hvis gennemsnittet forbliver på 8 timer over 6 kalendermåneder eller 24 uger | [§ 3](https://www.gesetze-im-internet.de/arbzg/__3.html) | | Pauser | Mere end 6 og op til 9 timer: mindst 30 minutter; mere end 9 timer: mindst 45 minutter; i blokke på mindst 15 minutter; højst 6 timer i træk uden pause | [§ 4](https://www.gesetze-im-internet.de/arbzg/__4.html) | | Daglig hvile | Mindst 11 uafbrudte timer efter den daglige arbejdstids afslutning (undtagelser for visse brancher) | [§ 5](https://www.gesetze-im-internet.de/arbzg/__5.html) | | Nattetid og natarbejde | Nattetid er 23:00–06:00 (bagerier og konditorier 22:00–05:00); natarbejde er ethvert arbejde, der dækker mere end 2 timers nattetid | [§ 2](https://www.gesetze-im-internet.de/arbzg/__2.html) | | Natarbejdere | 8 timer pr. arbejdsdag; op til 10 timer, hvis gennemsnittet forbliver på 8 timer over 1 kalendermåned eller 4 uger. Uden kollektive regler: betalte fridage eller et passende tillæg for nattetimer | [§ 6](https://www.gesetze-im-internet.de/arbzg/__6.html) | | Søndage og helligdage | Som hovedregel intet arbejde fra 00:00 til 24:00, med undtagelser i § 10 | [§ 9](https://www.gesetze-im-internet.de/arbzg/__9.html) | | Fri søndage | Mindst 15 søndage om året skal forblive fri | [§ 11](https://www.gesetze-im-internet.de/arbzg/__11.html) | | Registrering efter ArbZG | Arbejdstid ud over 8 timer pr. arbejdsdag skal registreres; registreringerne opbevares i mindst 2 år | [§ 16 Abs. 2](https://www.gesetze-im-internet.de/arbzg/__16.html) | | Registrering af al arbejdstid | Arbejdsgivere skal registrere start og slut på medarbejdernes daglige arbejdstid (den føderale arbejdsret, 13. september 2022, 1 ABR 22/21, med grundlag i § 3, stk. 2, nr. 1, ArbSchG) | [1 ABR 22/21](https://www.bundesarbeitsgericht.de/entscheidung/1-abr-22-21/) | > **Ikke juridisk rådgivning.** Denne side opsummerer de generelle lovregler for voksne medarbejdere. Overenskomster, branchebestemmelser, unge medarbejdere og ledere kan have andre regler, og love ændres. Tjek den linkede officielle kilde, eller spørg en advokat med speciale i ansættelsesret, før du forlader dig på en regel. TimeTracking påtager sig intet ansvar for beslutninger truffet på grundlag af denne side. ## 8-timers dagen og undtagelsen på 10 timer ArbZG fastsætter 8 timer pr. arbejdsdag som normen, og arbejdsdage går fra mandag til lørdag. En dag må forlænges til 10 timer, så længe gennemsnittet forbliver på 8 timer over 6 kalendermåneder eller 24 uger. Den fleksibilitet er nyttig ved spidsbelastninger, men den virker kun, hvis nogen holder styr på gennemsnittet. For natarbejdere gælder samme logik over en kortere periode: 8 timer pr. arbejdsdag, op til 10, hvis gennemsnittet forbliver på 8 over 1 kalendermåned eller 4 uger. Nattetid går fra 23:00 til 06:00 (22:00 til 05:00 i bagerier og konditorier), og natarbejde er ethvert arbejde, der dækker mere end 2 timers nattetid. Uden kollektive regler får natarbejdere betalte fridage eller et passende tillæg for nattetimer. - [Vagttillæg](https://timetracking.tech/da/ordbog/vagttillaeg) ## Pauser, hvile og søndage Arbejde på mere end 6 og op til 9 timer kræver mindst 30 minutters pause; mere end 9 timer kræver mindst 45 minutter. Pauser kan deles op i blokke på mindst 15 minutter, og ingen må arbejde mere end 6 timer i træk uden pause. En vagt på 9 timer kræver derfor 30 minutter; ét minut mere, og der gælder 45 minutter. Efter den daglige arbejdstids afslutning har medarbejderne brug for mindst 11 uafbrudte timers hvile, med undtagelser for visse brancher. Søndage og helligdage er som hovedregel hviledage fra 00:00 til 24:00, med undtagelser opregnet i loven, og mindst 15 søndage om året skal forblive fri for medarbejdere, der arbejder om søndagen. - [Pauseregler forklaret](https://timetracking.tech/da/ordbog/pauseregler) - [Hviletid forklaret](https://timetracking.tech/da/ordbog/hviletid) ## Pligt til tidsregistrering efter BAG-dommen ArbZG kræver i sig selv kun, at arbejdsgivere registrerer arbejdstid ud over 8 timer pr. arbejdsdag og opbevarer disse registreringer i mindst 2 år. Det ændrede sig i praksis den 13. september 2022, da den føderale arbejdsret (Bundesarbeitsgericht, BAG) afgjorde, at arbejdsgivere skal registrere start og slut på deres medarbejderes daglige arbejdstid. Retten byggede det på arbejdsmiljøloven (§ 3, stk. 2, nr. 1, ArbSchG), fortolket i overensstemmelse med EU-Domstolens dom af 14. maj 2019 (C-55/18). Pligten gælder nu, uden at man skal vente på en ændring af ArbZG. Dommen foreskriver ikke et bestemt system, så papir kan være nok, men registreringerne skal være pålidelige og komplette. - [BAG-dommen forklaret](https://timetracking.tech/da/ordbog/bag-dom-tidsregistrering) ## Sådan hjælper TimeTracking TimeTracking registrerer start, slut og pauser for hver vagt, på telefonen, nettet eller en fælles kiosk med pinkode, så start og slut på den daglige arbejdstid registreres, som BAG kræver. Den tyske regelpakke advarer om problemer i forhold til ArbZG som manglende pauser og kort hvile, og vagtplanen markerer konflikter med hviletiden, før en vagt offentliggøres. Ændringer gemmes i en revisionslog, og godkendte timer eksporteres til lønnen. Der tages ingen skærmbilleder, og der er ingen overvågning af tastetryk. TimeTracking er gratis op til 5 brugere; Core koster €1 og Pro €3 pr. bruger pr. måned. - [Vagtplaner](https://timetracking.tech/da/funktioner/vagtplaner) - [Overarbejde forklaret](https://timetracking.tech/da/ordbog/overarbejde) - [Skabelon til ugentlig timeseddel](https://timetracking.tech/da/timeseddel-skabeloner/ugentlig) ## Officielle kilder - [ArbZG § 2 Begriffsbestimmungen](https://www.gesetze-im-internet.de/arbzg/__2.html) - [ArbZG § 3 Arbeitszeit der Arbeitnehmer](https://www.gesetze-im-internet.de/arbzg/__3.html) - [ArbZG § 4 Ruhepausen](https://www.gesetze-im-internet.de/arbzg/__4.html) - [ArbZG § 5 Ruhezeit](https://www.gesetze-im-internet.de/arbzg/__5.html) - [ArbZG § 6 Nacht- und Schichtarbeit](https://www.gesetze-im-internet.de/arbzg/__6.html) - [ArbZG § 9 Sonn- und Feiertagsruhe](https://www.gesetze-im-internet.de/arbzg/__9.html) - [ArbZG § 11 Ausgleich für Sonn- und Feiertagsbeschäftigung](https://www.gesetze-im-internet.de/arbzg/__11.html) - [ArbZG § 16 Aushang und Arbeitszeitnachweise](https://www.gesetze-im-internet.de/arbzg/__16.html) - [ArbSchG § 3 Grundpflichten des Arbeitgebers](https://www.gesetze-im-internet.de/arbschg/__3.html) - [Bundesarbeitsgericht, Beschluss vom 13.09.2022, 1 ABR 22/21](https://www.bundesarbeitsgericht.de/entscheidung/1-abr-22-21/) ## Ofte stillede spørgsmål ### Er tidsregistrering obligatorisk i Tyskland? Ja. Siden den føderale arbejdsrets afgørelse af 13. september 2022 (1 ABR 22/21) skal arbejdsgivere registrere start og slut på medarbejdernes daglige arbejdstid, med grundlag i § 3, stk. 2, nr. 1, ArbSchG. ### Hvor længe må medarbejdere arbejde om dagen i Tyskland? 8 timer pr. arbejdsdag, som kan forlænges til 10 timer, hvis gennemsnittet forbliver på 8 timer over 6 kalendermåneder eller 24 uger. ### Hvor lang skal pausen være? Mere end 6 og op til 9 timer: mindst 30 minutter. Mere end 9 timer: mindst 45 minutter. Pauser kan deles op i blokke på mindst 15 minutter. ### Kræver dommen et elektronisk system? Der er ikke foreskrevet et bestemt system. Det afgørende er, at start og slut på den daglige arbejdstid registreres pålideligt.